ПРОСВЕТИТЕЛЬСКАЯ АКЦИЯ В МБОУ СОШ №42: ОСНОВЫ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ

17 октября 2025г  в рамках работы волонтерского отряда «Клевер» состоялась познавательная встреча с учениками 6-го класса МБОУ СОШ №42, целиком посвященная основам здорового питания. Мероприятие прошло в формате интерактивного занятия, где сложные темы были представлены в доступной и увлекательной форме.

Цели и задачи мероприятия:
• Сформировать у школьников понимание важности сбалансированного питания для роста и развития
• Научить различать основные нутриенты и понимать их значение для организма
• Развеять распространенные мифы о "вредных" и "полезных" продуктах

Занятие было построено по принципу от простого к сложному и включало несколько ключевых блоков:

·        Белки, жиры и углеводы - доступное объяснение их функций и значения для растущего организма, с наглядными примерами и сравнениями

·        Виды жиров - простое объяснение различий между насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, их влияния на здоровье

·        Роль клетчатки - рассказ о важности пищевых волокон для пищеварения с демонстрацией продуктов-лидеров по их содержанию

·        Сахар в рационе - наглядная демонстрация скрытых сахаров в продуктах, рекомендации ВОЗ по потреблению.

Мероприятие провели активные участники волонтерского отряда «Клевер»:

·        Казинская Арина Романовна (2 курс, лечебный факультет, 14 группа)

·        Кирюхина Полина Андреевна (2 курс, лечебный факультет, 14 группа)

·        Осённова Ангелина Александровна (2 курс, лечебный факультет, 14 группа)

В ходе занятия учащиеся активно задавали вопросы и участвовали в дискуссиях, что свидетельствует о высокой актуальности темы и качественной подготовке мероприятия.