16 октября 2026 года в лицее-интернате №1 имени Героя РФ Л.В. Башкардина поселка им. Маршала Жукова состоялась тематическая профилактическая лекция о принципах здорового питания, организованная волонтерским отрядом кафедры биохимии «Клевер». Мероприятие было посвящено разбору фундаментальных основ сбалансированного рациона и их практическому применению в повседневной жизни.

Главной целью акции являлось формирование у школьников четкого понимания принципов здорового питания без сложных правил и запретов.

В рамках этой цели решались следующие задачи:

• Сформировать у учащихся представление о завтраке как об основе дня и фундаменте для правильного распределения энергии.
• Научить школьников самостоятельно составлять сбалансированный рацион, опираясь на простые и понятные принципы.
• Продемонстрировать прямую взаимосвязь между выбором продуктов для перекуса и общим самочувствием, а также объяснить опасность сладких напитков и фастфуда.

Акция прошла в формате лекции. Волонтеры подробно осветили несколько ключевых блоков:

1. «Почему завтрак — основа дня». Школьники узнали, как правильно составлять сбалансированный рацион без сложных правил и почему утренний прием пищи так важен для организма.

1. «Опасности и полезные альтернативы». В этом блоке речь шла о том, какие продукты стоит выбирать для перекуса, а каких следует избегать. На конкретных примерах разбирались последствия употребления сладких напитков и фастфуда.

Проведение акции обеспечили студенты-медики, активные участники волонтерского отряда «Клевер», организованного на кафедре биологической химии:

Ситникова Мария Романовна — 2 курс, лечебный факультет, 9 группа Пащенко Анастасия Сергеевна — 2 курс, лечебный факультет, 9 группа